नेपालीमा ध्यान सिकाउने एप- ‘मेडिटेट नेपाल’, नि:शुल्कदेखि प्रिमियम सुविधा

काठमाडौँ । निद्रा नपर्दा होस् या मन बेचैन हुँदा । जब जब मानसिक स्वास्थ्यमा केही समस्या भएको महसुस हुन्छ, त्यसलाई शान्त बनाउन धेरैले ध्यानसँग सम्बन्धित सङ्गीत सुन्ने गर्छन् । तनाव झनै बढ्दै जाँदा विशेषज्ञहरूको नै सहारा लिने क्रम बढेको छ ।  यही ध्यानसँग बढ्दो आकर्षणलाई महसुस गर्दै सम्मोहनकर्ता गौरव सिटौलाले ध्यानमा सघाउनका लागि गत वर्षबाट काठमाडौँको हाडीगाउँमा ‘ग्रोथ हब नेपाल’ कम्पनी खोले । जसमार्फत डिप्रेसन तथा एन्जाइटीजस्ता मानसिक समस्या भोगिरहेका व्यक्तिलाई ध्यान गराउन थाले ।  त्यस बेलामा ध्यानका विभिन्न...

HamroGlobalMedia

May 26, 2025 - 09:52

नेपालीमा ध्यान सिकाउने एप- ‘मेडिटेट नेपाल’, नि:शुल्कदेखि प्रिमियम सुविधा

काठमाडौँ । निद्रा नपर्दा होस् या मन बेचैन हुँदा । जब जब मानसिक स्वास्थ्यमा केही समस्या भएको महसुस हुन्छ, त्यसलाई शान्त बनाउन धेरैले ध्यानसँग सम्बन्धित सङ्गीत सुन्ने गर्छन् । तनाव झनै बढ्दै जाँदा विशेषज्ञहरूको नै सहारा लिने क्रम बढेको छ । यही ध्यानसँग बढ्दो आकर्षणलाई महसुस गर्दै सम्मोहनकर्ता गौरव सिटौलाले ध्यानमा सघाउनका लागि गत वर्षबाट काठमाडौँको हाडीगाउँमा ‘ग्रोथ हब नेपाल’ कम्पनी खोले । जसमार्फत डिप्रेसन तथा एन्जाइटीजस्ता मानसिक समस्या भोगिरहेका व्यक्तिलाई ध्यान गराउन थाले । त्यस बेलामा ध्यानका विभिन्न...