यी काम गर्दा तपाईँको स्मरण शक्तिमा ह्रास आउन सक्छ

काठमाडौं । शैक्षिक उपलब्धि प्राप्त गर्न होस् वा आफ्नो दैनिकीलाई चुस्तदुरुस्त राख्न, हाम्रो स्मरण क्षमता बलियो हुन आवश्यक छ । तर यही शक्तिमा ह्रास आयो भने अनेकन् समस्या निम्तिन्छन् । कतिपय यस्ता कारण छन्, जसले हाम्रो स्मरणशक्तिमा निरन्तर ह्रास ल्याइरहेको हुन्छ । भन्नुको अर्थ ती काम नगर्दा स्मरण शक्ति बढाउन पनि सकिन्छ । यी कुरालाई वैज्ञानिकहरूले पुष्टि समेत गरेका छन् । आज हामी स्मरण शक्तिमा ह्रास ल्याउने केही कामबारे चर्चा गर्ने छौं:  १. मल्टिटास्किङ एकैसाथ धेरै काम गर्नुलाई तपाईं स्मार्ट मान्नुहुन्छ अब सतर्क हुनुहोस् । किनकि मल्टिटास्किङ...

HamroGlobalMedia

Sep 7, 2024 - 09:19

यी काम गर्दा तपाईँको स्मरण शक्तिमा ह्रास आउन सक्छ

काठमाडौं । शैक्षिक उपलब्धि प्राप्त गर्न होस् वा आफ्नो दैनिकीलाई चुस्तदुरुस्त राख्न, हाम्रो स्मरण क्षमता बलियो हुन आवश्यक छ । तर यही शक्तिमा ह्रास आयो भने अनेकन् समस्या निम्तिन्छन् । कतिपय यस्ता कारण छन्, जसले हाम्रो स्मरणशक्तिमा निरन्तर ह्रास ल्याइरहेको हुन्छ । भन्नुको अर्थ ती काम नगर्दा स्मरण शक्ति बढाउन पनि सकिन्छ । यी कुरालाई वैज्ञानिकहरूले पुष्टि समेत गरेका छन् । आज हामी स्मरण शक्तिमा ह्रास ल्याउने केही कामबारे चर्चा गर्ने छौं: १. मल्टिटास्किङ एकैसाथ धेरै काम गर्नुलाई तपाईं स्मार्ट मान्नुहुन्छ अब सतर्क हुनुहोस् । किनकि मल्टिटास्किङ...